Våre produkter
Utviklet av de nest beste, med stor hjelp fra de aller beste
-- for at du skal bli ditt beste.
Praktiske og konkrete ressurser som gjør mental trening mulig å ta i bruk – uten å gjøre det mer komplisert enn det må være.
E-bøker, mentale treningsprogram og enkle støtteverktøy.
En idrettspsykologisk introduksjon for å skape trygghet, idrettsglede og gode rammer for prestasjon. Tilpasses alder, nivå og behov.
Målet er å gi klubben et felles språk for mental trygghet.
Tilbakemelding fra vår idrettspsykolog, for utøvere som ønsker en faglig vurdering av hva de bør jobbe med mentalt – og hvor de kan starte.
Uforpliktende, personlig og faglig forankret.
En faglig og personlig støtteperson over tid, for utøvere som vil jobbe med prestasjonspress, motivasjon, selvtillit, trygghet eller andre ting.
Innholdet i samtalene og verktøyene som tilbys formes etter dine mål og dine behov.
Vanskelig å velge?
Fyll ut kontaktskjema, så sender vi et gratis, uforpliktende tilbud i retur - skreddersydd etter dine ønsker. Så blir det kanskje litt enklere å navigere i et hav av mentale muligheter?
Utviklet av Lpf, formet av utøverne
Våre produkter og tjenester bygger på 5 års arbeid med spillere, psykologer, trenere og mentaltrenere. Laget for at du skal forstå deg selv som person og spiller.
Sett deg selv i en mentalt trygg tilstand, uavhengig av omgivelser og forventninger.
Det var første gang jeg forsto hva som skjer med meg under press – og hvordan jeg faktisk kan gjøre noe med det. LPF gjorde det enkelt å bruke i hverdagen.
Toppspiller som følges opp av vår idrettspsykolog
Våre produktkategorier
Bli kjent med din prestasjonsprofil
Skreddersydd konsultasjon
01 Screening
Kartlegging av din situasjon. Hva er dine styrker og svakheter - hva ønsker du å oppnå? Vi skreddersydd et personlig opplegg som passer dine mål.
02 Din prestasjonsprofil
Definer deg selv som spiller: teknikk - taktikk - fysikk - mentalt. Vi jobber aktivt med din nye profil - hvordan ser den ut på banen? I garderoben? Dagen før kamp? Etter kamp?
03 Selvstendighet
Vi bygger din egen verktøykasse for prestasjon og trivsel . Målet er å finne det som fungerer for deg, og som kan tas i bruk når det virkelig gjelder.
Ta kontakt for en bedre balanse mellom prestasjon og trivsel.
Spillernes favoritter?
Her er produktene flest av våre utøvere trekker fram som sine klare favoritter.
- Lanseres snart -
DET VI SKULLE ØNSKE VI VISSTE
Jeg har funnet en ro i at det er helt normalt å være nervøs. Mest sannsynlig er både sidemannen og mine motstandere minst like nervøse som meg, og det hjelper meg på en måte å vite.
NORSK LANDSLAGSSPILLER,
Testbruker av LPF`s nødhjelpsmanualer
HVA ER EN BÆREKRAFTIG PRESTASJONSKULTUR?
klubb-besøk
Prestasjonsangst
4 av 11 spillere i spillertunellen skulle ønske de befant seg en annen plass.
- FA-undersøkelse
Selvtillit
Jeg oppnådde mitt gjennombrudd i England i det jeg klarte å gi litt blaffen.
- Sander Berge
Motivasjon
"Du må nyte det. Du må elske å spille fotball."
- Ole Gunnar Solskjær
Innføring i idrettspsykologi – med fokus på lagets prestasjonsprofil, trygghet og trivsel. Tilpasset alder, nivå og behov.
Besøket kan kombineres med individuelle samtaler for spillere – eller for trenere som ønsker veiledning i å skape mentalt trygge rammer.
Ta kontakt dersom klubben din ønsker en bedre balanse mellom prestasjon og trivsel.
Online-kurs
KOMMER
Vi jobber med et strukturert, nettbasert kurs for å bli kjent med -- og ta kontroll deg som spiller og person!
Konkrete verktøy for stressmestring, prestasjonsangst, motivasjon og selvtillit, i kombinasjon med vår egen idrettspsykolog som tilgjengelig støttespiller ved behov.
-
Inspirert av, og utviklet i samarbeid med eliteutøvere
-
Lær å håndtere prestasjonspress
-
Økt selvtillit og motivasjon
-
Gjennomføres i ditt eget tempo