top of page

mental trygghet

DIN LAGKAMERAT I DITT PROSJEKT

Vær mer, vær først

Meld deg på vårt beskjedne nyhetsbrev

I løpet av 2026 lanseres våre mentale treningsprogram. Enten du ønsker mer forståelse rundt selvtillit og prestasjonsangst, trives mer eller bare forstå deg selv litt bedre.  Nyhetsbrevet gir deg tilgang før alle andre.

Takk for påmelding, vi lover å ikke sende ut for mye. Du kan hoppe av når som helst.

Mountain Ridge

Våre produkter

5 års erfaring fra idrettspsykologisk arbeid med toppspillere har dannet grunnlaget for våre tre produktkategorier:

1) E-bøker for kunnskap og forståelse om idrettspsykologi og mentalt velvære

 

2) Stegvise og konkrete mentale treningsprogram

3) Enkle støtteverktøy

 

Alle produktene er utviklet, testet og på nåværende tidspunkt benyttet av toppspillere.

​​​​​

_edited.jpg
PRAKTISK TEORI og forståelse
E-BØKER FOR
  • Innføring i idrettspsykologi​
  • Erfaringsmodul
  • Idrettsbiologisk nødhjelp

Level Playing Field sin visjon

Det skal føles ufarlig å yte sitt beste. Ytelsen skal ikke være mentalt krevende. Den skal gjennomføres med en kroppslig aktivering som tillater kreativitet og kunstnerisk frihet.

Hikers in Mountain Fog
MENTale treningsprogram
STEGVISE OG KONKRETE
  • Spillerprofil
  • Win-Win Mindset
  • Mental helse tilpasset idrettsutøvere​​

Toppspiller tilknyttet LPF

Jeg har aldri følt meg så trygg og selvsikker som etter jeg begynte å jobbe med min egen Spillerprofil

Hikers in Mountain Fog
Mentale støtteverktøy
FOR HER OG NÅ
  • Fotballspesifikke verktøy
  • Ventilering
  • Prosessevaluering / Check-In

Spiller internasjonalt toppnivå

Jeg har med meg de mentale støtteverktøyene i både trenings- og kamphverdagen. 

Vårt hovedmål

Ta kontroll over egen prestasjon, trivsel og mental helse. 

Optimalisere prestasjon - Bevare idrettsglede - Ivareta mental helse

HVA ER EN BÆREKRAFTIG PRESTASJONSKULTUR?

klubb-besøk

Prestasjonsangst

4 av 11 spillere i spillertunellen skulle ønske de befant seg en annen plass. 
- FA-undersøkelse

Selvtillit

Jeg oppnådde mitt gjennombrudd i England i det jeg klarte å gi litt blaffen.
- Sander Berge

Motivasjon

"Du må nyte det. Du må elske å spille fotball."
- Ole Gunnar Solskjær

Innføring i idrettspsykologi – med fokus på lagets prestasjonsprofil, trygghet og trivsel. Tilpasset alder, nivå og behov.

Besøket kan kombineres med individuelle samtaler for spillere – eller for trenere som ønsker veiledning i å skape mentalt trygge rammer.


Ta kontakt dersom klubben din ønsker en bedre balanse mellom prestasjon og trivsel.

Måten jeg nå, uanstrengt, yter mitt beste selv under press, trodde jeg ikke var mulig

Norsk seriemester som har deltatt i tidlig fase av produktutviklingen. 

Kontakt oss

E-post

Telefon

+47 481 84 869

Sosiale medier

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube

Takk! Vi har mottatt meldingen og svarer så raskt vi kan.

© 2023 laget av Level playing field, med kjærlighet for folk. All rights reserved.

bottom of page