mental trygghet

DIN LAGKAMERAT I DITT PROSJEKT

Våre produkter

I utviklingen av våre produkter kombinerer vi idrettspsykologi og klinisk psykologi med erfaring fra toppidretten. Vi ønsker å gi deg det du trenger for å ta kontroll over eget mentale landskap og redusere unødvendige begrensninger. I idrett -- og i livet generelt.

Vi brenner for å dele kunnskap som kan gjøre en forskjell.

Idrettspsykologi

E-bøker og nødhjelpsmoduler

Praktisk tilnærming til mental trygghet

Konsultasjon og oppfølging

Individuell, assistert veiledning

Klubb-besøk og en-til-en-samtaler

Ulike tema på bestilling

Modulbaserte onlinekurs (kommer)

Lær i ditt eget tempo

Kurs og Webinarer

Innføring i idrettspsykologi, ulike tema

E-bøker, webinar, online-kurs, konsultasjon

Håndtering av prestasjonsangst og nervøsitet.
Forståelse av selvtillit
Finn og utvikle din prestasjonstilstand.
Delte erfaringer fra toppidrettsutøvere.
Lær mer om viljestyrke og motivasjon.
Mental helse tilpasset idrettsutøvere.

Produkt av de nest beste, med hjelp fra de aller beste, for at du skal bli ditt beste

Vi tilbyr

Mer info

Mental velvære

Kurs og Webinar

Innføring i mental helse, ulike tema

Skreddersydde samtaler

Ingen journalføring, ingen ventetid

Besøk på skoler og arbeidsplasser

Mental helse og prestasjonspsykologi.

Aldringskonsultasjon

Bevare livskvalitet gjennom livet.

E-bøker og moduler (kommer)

Generasjon skjerm, Negativ promille ++

E-bøker, kurs og webinar, konsultasjon

Lettforståelig og praktisk innføring i psykologi.
Generasjon prestasjon: håndtering av stress.
Generasjon skjerm: skjermens konsevenser.
Negativ promille: Forstå kroppens biologi
Små grep som øker livskvaliteten.
Regulering av negative følelser.

Forankret i klinisk psykologi og moderne forskning - utviklet for en bedre hverdag.

Vi tilbyr

Vår Visjon

For deg selv - og de rundt deg.

Alle fortjener verktøy for å bygge mental robusthet, uansett bakgrunn og utgangspunkt.

Derfor jobber vi for å gjøre psykologisk innsikt mer tilgjengelig, slik at du kan jobbe selvstendig med egen utvikling. På den måten kan du få det bedre med deg selv, og samtidig styrke ditt bidrag til at andre også får det bedre.

Om oss

Måten jeg nå, uanstrengt, yter mitt beste selv under press, trodde jeg ikke var mulig

Norsk seriemester som har deltatt i tidlig fase av produktutviklingen.

mental trygghet

Våre produkter

Idrettspsykologi

E-bøker og nødhjelpsmoduler

Praktisk tilnærming til mental trygghet

Konsultasjon og oppfølging

Individuell, assistert veiledning

Klubb-besøk og en-til-en-samtaler

Ulike tema på bestilling

Modulbaserte onlinekurs (kommer)

Lær i ditt eget tempo

Kurs og Webinarer

Innføring i idrettspsykologi, ulike tema

E-bøker, webinar, online-kurs, konsultasjon

​Håndtering av prestasjonsangst og nervøsitet.

Forståelse av selvtillit

Finn og utvikle din prestasjonstilstand.

Delte erfaringer fra toppidrettsutøvere.

Lær mer om viljestyrke og motivasjon.

Mental helse tilpasset idrettsutøvere.

Vi tilbyr

Mental velvære

Kurs og Webinar

Innføring i mental helse, ulike tema

Skreddersydde samtaler

Ingen journalføring, ingen ventetid

Besøk på skoler og arbeidsplasser

Mental helse og prestasjonspsykologi.

Aldringskonsultasjon

Bevare livskvalitet gjennom livet.

E-bøker og moduler (kommer)

Generasjon skjerm, Negativ promille ++

E-bøker, kurs og webinar, konsultasjon

Lettforståelig og praktisk innføring i psykologi.

Generasjon prestasjon: håndtering av stress.

Generasjon skjerm: skjermens konsevenser.

Negativ promille: Forstå kroppens biologi

Små grep som øker livskvaliteten.

Regulering av negative følelser.

Vi tilbyr

Vår Visjon

Vær mer, vær først

Takk for påmelding, vi lover å ikke sende ut for mye. Du kan hoppe av når som helst!

Håndtering av prestasjonsangst og nervøsitet.